Wie berechne ich Wanderzeiten?

Um die reine Marschdauer einer Wanderroute zu berechnen, brauche ich die Gesamtzahl Höhenmeter, die ich bergauf laufe als auch die Gesamtzahl Höhenmeter bergab sowie die zurückgelegte Distanz in Kilometer.

Am besten eignen sich dazu Landeskarten im Maßstab 1:25.000; auf diesen Karten sind Wanderwege nicht rot markiert, aber die Geländegenauigkeit ist höher als bei den Wanderkarten im Maßstab 1:50.000.

Nun ist es so, dass die Planung Zeit braucht und einfach auch ein bisschen etwas kostet z.B. Wanderliteratur, die nicht kostenlos im Internet zur Verfügung steht. Vorsicht bei kostenlosen Wanderbeschreibungen im Internet; die Verfasser verwenden im besten Fall auch Literatur und Karte, um ihre Tour zu planen, sind aber anders fit als Sie.

Der Schweizer Alpenclub hat viele SAC Wanderführer veröffentlicht, die unseres Erachtens nach am genauesten sind, und immer voraussetzen, dass man auch mit einer Karte plant.

Swisstopo stellt online Kartenmaterial im Onlineviewer kostenlos zur Verfügung; in diesem Onlineviewer gibt es die Funktion „Zeichnen und Messen auf der Karte“ und Sie können sich Wanderwege im Maßstab 1:25000 anzeigen lassen. So können Sie z.B. ohne große Kenntnisse im Kartenlesen die Angaben von Auf- und Abstiegs Höhenmeter und Distanz herausfinden und anschliessend Ihre persönliche Wanderzeit berechnen. Den onlineviewer von Swisstopo finden Sie bei uns unter Zustiege Sommer oder hier gegenüber.

Als Faustregel zum Berechnen  der Wanderzeit (ohne Pausen) gilt:

  • Im Aufstieg: 15 Minuten für 100 Höhenmeter sowie zusätzlich 15 Minuten für 1 km Distanz.
  • Im Abstieg: 15 Minuten für 200 Höhenmeter sowie zusätzlich 15 Minuten für 1 km Distanz.

Nun sind Sie selbst gefragt. Am besten Sie stoppen Ihre persönliche Zeit für 100 HM und für 1km. Brauchen Sie mehr oder weniger als 30 Minuten? So können Sie am besten Ihre eigene Zeit planen und mit Hilfe der angegebenen Zeiten in Fachliteratur und Beschreibung abschätzen, ob die Wanderung für Sie zeitlich machbar ist oder nicht.

Sie wollen richtig gut werden im Gelände und mit Karte und Kompass umgehen können? Dann kontaktieren Sie uns. Konrad Rösti, ist Hüttenwart und Bergführer und freut sich Ihnen dieses Wissen zu vermitteln, damit Sie sicher unterwegs sind.

Hier ein paar Links für Ihre Einschätzung und um ggf. Ihre Fitness beim Wandern aufzubauen :

https://www.sicher-bergwandern.ch/bergwander-check-peak/einschaetzung/einschaetzung/

https://www.bergwelten.com/a/in-9-schritten-fit-fuers-wandern

Bitte beachten Sie bei Ihrer Tourenplanung die SAC Berg- und Alpinwanderskala als auch Hochtourenskala, die PDFs können Sie hier herunterladen: Wanderskala-SAC und Berg-und-Hochtourenskala-SAC

Sowohl für den Wildstrubelgletscher als auch die Plaine Morte empfehlen wir Gletscherausrüstung.

Literatur: SAC Tourenführer „Wildhorn – Wildstrubel – Blüemlisalp – Vom Sanetsch bis Petersgrat“ im SAC Shop kaufen hier klicken.

Karte (n): 263 T Wildstrubel, 273 T Montana, 1266 Lenk, 1267 Gemmi, 1286 St-Léonrad, 1287 Sierre